Käsien puutuminen on erittäin yleinen oire, joka voi haitata niin työntekoa kuin yöunienkin saantia. Tavallisimmat syyt puutumisen taustalla ovat yläraajoja hermottavien hermojen erilaiset puristus- ja pinnetilat sekä niska-hartiaseudun voimakkaat lihaskireydet.
Nämä tekijät yhdessä aiheuttavat kämmenen ja sormien puutumista tai pistelyä. Hermon pinnetila voi sijaita ranteessa (kuten rannekanavaoireyhtymässä), kyynärnivelen seudussa, hartiassa tai kaularangassa. Puutuminen voi olla seurausta joko pitkäaikaisesta hermon kulkuradan ahtautumisesta tai lyhytaikaisesta puristuksesta – esimerkiksi silloin, kun olet nukkunut huonossa asennossa kätesi päällä.
Monesti myös lisääntynyt päätetyöskentely yhdessä hoitamattoman hartiakireyden kanssa aiheuttaa puutumisoireita käsiin. Ammattitaitoisesta urheiluhieronnasta on paljon hyötyä oireiden helpottamisessa. Hoidon yhteydessä onkin tärkeää käsitellä yläselän ja hartioiden lisäksi myös niska sekä käsivarret aina kämmeniin saakka, jotta hermojen kulkuradat saadaan vapautettua kireyksistä.
Helpota käsien puutumista Kampissa
Älä odota, että puutumisoireet pahenevat tai muuttuvat kroonisiksi. Tarjoan tehokasta ja asiantuntevaa apua käsien puutumiseen ja niska-hartiaseudun jumeihin hierontavastaanotollani Helsingin Kampissa, Yrjönkadulla. Toimipisteelleni on erittäin helpot ja nopeat kulkuyhteydet myös muualta keskustan alueelta, kuten Töölöstä, Punavuoresta, Eirasta ja Kluuvista.
Kärsitkö käsien puutumisesta? Varaa aika urheiluhierontaan Kampissa tästä!