Lihasvenähdyksestä seuraava on lihasrevähdys, jonka merkkejä ovat turvotus sekä mustelma, joka muodostuu useimmiten revähdyskohdan alapuolelle. Lihaskalvojen sisäisissä repeämissä mustelma ei aina tule näkyviin. Joskus mustelma voi alkaa näkymään vasta muutaman vuorokauden päästä. Repeämä voi olla pieni, muutaman säikeen tai jopa koko lihaksen paksuuden kokoinen vaurio. Lihas voi revetä sen rungon […]
Kuukausiarkistot: huhtikuu 2025
2 artikkelia
Kun teet nopeasti ponnistavan liikkeen, esimerkiksi steppilaudan päälle vuorojaloin askellus, etenkin ”kylmänä”, ilman kunnollista lämmittelyä, venyttelyä, voi seurauksena olla lihaksen venähdys. Kun lihas venähtää, siinä tuntuu usein pieni vihlaisu, jopa pieni äänikin. Lihasvenähdyksessä lihaksessa ei mene säikeitä poikki, mutta lihakseen jää arkuutta ja kireyttä. Venähtänyt lihas on alttiimpi aina revähtämään. […]